Personvern
Sist oppdatert 30. oktober 2026
Hvem vi er
Dvale er en app der du sammenligner søvnen din med venner.
Hva vi lagrer
- Fra den gamle ventelisten: meldte du deg på ventelisten før appen kom ut, har vi e-postadressen din. Ventelisten er stengt, og vi bruker ikke adressen til noe annet.
- Fra Google-innloggingen: navn, e-postadresse, profilbilde og en bruker-ID.
- Fra Logg inn med Apple: navnet ditt (hvis du deler det), e-postadressen Apple gir oss (kan være en skjult videresendingsadresse) og en bruker-ID fra Apple.
- Fra Apple Helse: hvis du velger «Bruk Apple Helse», leser appen søvnen din fra Helse-appen (når du sovnet og våknet, tid i dyp søvn, REM, lett søvn og våken, og HRV og hvilepuls hvis klokka måler det) for de siste nettene. Vi bruker dette bare til å regne ut søvnscoren din og «Klar for dagen» og vise dem i appen. Helsedata brukes aldri til reklame eller markedsføring, deles ikke med andre selskaper og selges aldri. Appen skriver ingenting til Helse-appen. Du kan skru av tilgangen når som helst under Innstillinger → Helse → Datatilgang og enheter → Dvale.
- Fra Garmin: søvnscore, søvnfaser, hvilepuls, HRV, steg, Body Battery, treningsøkter og når du sovnet og våknet. Vi lagrer en innloggingsnøkkel fra Garmin slik at dataene kan hentes hver natt. Garmin-passordet ditt lagres ikke. Du kan også fjerne tilgangen til Dvale i Garmin Connect-appen.
- Profilbilde: velger du et profilbilde i appen, lagrer vi en liten kopi av det (400 x 400 piksler). Det vises for andre i appen. Du kan bytte eller fjerne det under Deg i appen når du vil.
- Søvndagbok: fyller du ut søvndagboka i appen, lagrer vi vanene du krysser av for (f.eks. koffein, alkohol eller skjerm i senga) og hvilken natt de gjelder. Bare du ser dem.
- Det du gjør i appen: venner, grupper, reaksjoner i feeden, merker, innstillinger, land og by (for ligaene), og hvem du har blokkert.
- Rapporter: rapporterer du en annen bruker, lagrer vi hvem som rapporterte, hvem det gjaldt og grunnen, slik at vi kan se på saken.
Hva vi bruker det til
Bare til å vise deg søvnen din, rangere deg mot venner og grupper, og sende varsler i appen hvis du har slått dem på. Varslene kan skrus av under Deg i appen. Vi selger ikke data, viser ikke reklame og bruker ikke sporing.
Hvem som ser dataene dine
Du bestemmer selv under Synlighet: bare deg, vennene dine, alle i Norge eller hele verden. Andre ser bare navnet ditt, profilbildet ditt og søvnscoren, ikke e-postadressen din. Er du med i en gruppe, ser de andre i gruppen scoren din der. Vennene dine kan se hvem du er venner med i Dvale.
Blokkere og rapportere
Du kan blokkere eller rapportere andre brukere fra profilen deres i appen. En blokkert bruker kan ikke finne deg, se profilen din eller sende deg forespørsler. Rapporter ser vi på innen 24 timer. Et profilbilde som blir rapportert, fjernes med en gang.
Hvor dataene ligger
Dataene lagres i Google Firebase. Nettsiden kjøres hos Render, og e-poster sendes med Resend.
Slette kontoen
Du kan slette kontoen og all data når som helst under Deg → Slett kontoen og all data i appen. Da slettes søvnhistorikk, venner, grupper du eier, reaksjoner, merker og selve kontoen med en gang.
Rettighetene dine
Du har rett til innsyn i, retting av og sletting av dataene dine etter GDPR. Ta kontakt på e-post, så svarer vi så fort vi kan. Du kan også klage til Datatilsynet.
